2 tazas de arroz cocido y frío (*) • 🍚 2 tazas de frutillas frescas maduras • 🍚 2 fetas de queso de máquina • 🍚 ½ lata de choclo amarillo • 🍚 Algunas olivas verdes • 🍚 Algunas alcaparras • 🍚 1 pedacito de morrón rojo asado • 🍚 A gusto sal, aceite y vinagre /aceto/jugo de limón
Pasos 1. Echa agua en una olla. Cuando comience a hervir, vierte un poquito de sal y la pasta. Cocínala el tiempo que indica las instrucciones de su envase. 2. Lava las lentejas muy bien debajo del chorro del agua. 3. Lava el tomate y córtalo en trozos pequeños.
Estaensalada de lentejas y atún es uno de esos platos que difícilmente se olvida. Toma nota de cómo preparar esta receta sencilla y saludable.
6recetas caseras de arroz con atún y lentejas compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Ensalada de arroz, atún, brotes y lentejas con huevo poché y muchas más.
Comopreparar Ensalada de lentejas y arroz. Lo primero que deberéis hacer es poner a cocinar el arroz en una cacerola con agua y un toque de sal. Cuando esté listo retira del fuego y espera a que enfríe. En el caso de las lentejas, deberéis ponerlas a hervir con un toque de sal hasta que estas se tornen blanditas.
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ensalada de lentejas arroz y atun
